Dlaczego wstać?

Dlaczego warto korzystać z aktywnej stacji roboczej?
Zgodnie z oświadczeniem ekspertów opublikowanym w British Journal of Sports Medicine, pracownicy biurowi powinni dążyć do stania, poruszania się i robienia przerw przez co najmniej dwie z ośmiu godzin pracy. Następnie powinni stopniowo pracować aż do spędzenia co najmniej połowy ośmiogodzinnego dnia pracy na stanowiskach, które promują NEAT wydatkowanie energii. Stojące biurka, konwertery i biurka na bieżni umożliwiają użytkownikom częste poruszanie ciałem, pozostając skupionym na zadaniach związanych z pracą. Jest to szczególnie atrakcyjne dla osób, które nie mają czasu lub regularnego dostępu do siłowni. 

Przepis na sukces
Jeśli chcesz poprawić ogólny stan zdrowia, aktywna stacja robocza to znacząca zmiana, która może pomóc ci w ćwiczeniu lub przełamać plateau sprawności. Dzięki kilku drobnym poprawkom dietetycznym możesz znacznie szybciej osiągnąć swoje cele zdrowotne i fitness. iMovR oferuje wysokiej jakości biurka stojące i biurka do bieżni, konwertery siedząco-stojące i maty stojące, które posiadają certyfikat NEAT™ wydany przez Mayo Clinic. Certyfikat NEAT przyznawany jest produktom, które zwiększają wydatek energetyczny w porównaniu z siedzeniem o ponad 10 procent, pomagając ludziom osiągnąć cele związane z kondycją i odżywianiem.